Higiena intymna – dbaj o swoje zdrowie
- 187 Views
- Redaktor quiero.pl
- 28 marca 2019
- Ważne informacje o zdrowiu
Kobiety, ze względu na budowę fizjologiczną muszą przykładać wielką uwagę do zabiegów pielęgnacyjnych miejsc intymnych. Budowa anatomiczna pań, czyli bliskie położenie ujścia cewki moczowej, odbytu oraz wejścia do pochwy sprawia, iż bakterie mają ułatwiony dostęp do wnętrza ciała. Aby do tego nie dopuścić konieczna jest codzienna higiena. Higiena intymna obejmuje stosowanie delikatnych środków kosmetycznych, które w swoim składzie nie zawierają alkoholu czy silnych substancji chemicznych. Ich zadaniem jest przywracanie naturalnego pH, usuwanie brudu, łagodzenie drobnych podrażnień. Aby zachować zdrowie miejsc intymnych konieczne jest regularne odwiedzanie ginekologa. W przypadku drobnych infekcji dróg rodnych możliwe jest radzenie sobie za pomocą preparatów dostępnych w aptekach bez recepty. W sklepach dostępnych jest wiele płynów do higieny intymnej – najczęściej zawierają kwas askorbinowy czy wyciąg z kory dębu. Składniki te pozwalają na wzmacnianie naturalnej bariery ochronnej skóry i zapobiegają powstawaniu stanów zapalnych.

- 12 stycznia 2021
Arginina i jej działanie
- 9 października 2020
Pompki ćwiczenia dla każdego
- 7 sierpnia 2020
Owsianka najlepsze śniadanie
- 24 czerwca 2020
Arginina i jej działanie
Pompki ćwiczenia dla każdego
Owsianka najlepsze śniadanie
Gaba działanie i zastosowanie
Ocet jabłkowy na odchudzanie
Co robić aby unikać kontuzji ?
Ćwiczenia na biceps
Kobiecy program fitness