30 września 2022

Higiena intymna – dbaj o swoje zdrowie

Kobiety, ze względu na budowę fizjologiczną muszą przykładać wielką uwagę do zabiegów pielęgnacyjnych miejsc intymnych. Budowa anatomiczna pań, czyli bliskie położenie ujścia cewki moczowej, odbytu oraz wejścia do pochwy sprawia, iż bakterie mają ułatwiony dostęp do wnętrza ciała. Aby do tego nie dopuścić konieczna jest codzienna higiena. Higiena intymna obejmuje stosowanie delikatnych środków kosmetycznych, które w swoim składzie nie zawierają alkoholu czy silnych substancji chemicznych. Ich zadaniem jest przywracanie naturalnego pH, usuwanie brudu, łagodzenie drobnych podrażnień. Aby zachować zdrowie miejsc intymnych konieczne jest regularne odwiedzanie ginekologa. W przypadku drobnych infekcji dróg rodnych możliwe jest radzenie sobie za pomocą preparatów dostępnych w aptekach bez recepty. W sklepach dostępnych jest wiele płynów do higieny intymnej – najczęściej zawierają kwas askorbinowy czy wyciąg z kory dębu. Składniki te pozwalają na wzmacnianie naturalnej bariery ochronnej skóry i zapobiegają powstawaniu stanów zapalnych.